F Ficha Técnica del Curso

RESILIENCIA E FELICIDADE

Datos técnicos del curso
Código 2622195
Organizado por Axencia de Coñecemento en Saúde (ACIS)
Para consultas TELEFORMACION.ACIS@SERGAS.ES ACIS - TELEFORMACIÓN
Periodo de Inscripción 10/02/2026 - 31/12/2026
Fechas de realización Dispoñible ata o 31 de decembro de 2026 //////////// ACCESO AO CURSO: Hai que inscribirse a través do Perfil ACIS. Unha vez inscritos, no propio Perfil ACIS teremos acceso ao curso na nova plataforma SHARE.
Lugar de realización Autoformación
Nº Plazas 0
Nº Inscritos 1859
Horario -
Horas Lectivas 15

Ficha del curso
Contenidos generales Introducción a las ciencias de la felicidad. Los doce principios de bienestar integral. El camino del propósito. Las fortalezas. El camino del mindfulness. El camino del ejercicio y el movimiento. El camino de la recuperación y el descanso. El camino del aprendizaje y el fracaso. El camino de las historias transformadoras. El camino de las relaciones. El camino de la generosidad: dar y recibir. El camino de la aceptación. El camino de la gratitud. La conciencia del entorno. SPIRE check-in.
Objetivos Solo en un mundo resiliente podremos encontrar espacios para la paz, para la felicidad, para el encuentro real con nuestro ser. La felicidad no es algo que debamos dejar solo para los bues tempos, sino que es algo que debemos cultivar cada día de nuestra vida. Por eso, si nos involucramos en el camino, trabajando sobre nuestro bienestar integral, día a día, podremos gozar de los momentos buenos y seremos capaces de transitar las circunstancias adversas, sobreponiéndonos a ellas antes y crecendo interiormente.
Destinatarios Todo el personal que tenga o tuviese relación contractual con el Servizo Galego de Saúde.

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Criterios de selección
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